以前は忙しかったのもあり殆ど自炊をしていませんでした、、
→言い訳でもある。。
コロナ禍になって、、それからずっと自炊をしています。
マジ、ジブンヲホメテアゲタイ、、（低レベルですが・・・）
でも、、やっぱり大変は大変ですよね。
メニューを考えてお買い物してー
私は日課のランニングしてる時に、
「あ、これ食べたい！」
って閃いたものにしています。
昨日は珍しく涼しかったので、豚しゃぶにしました！
何故なら、、、美味しくて手抜きも出来る！
サイコー
キャベツの千切りお出汁の中にぶわわわわわ！っと入れて、お肉しゃぶしゃぶして沢山のキャベツと一緒にいただく❤️
ニンニクと黄金一味は必須！
最後はお鍋にご飯と卵入れて雑炊！
サイコー！
さっぱりなのでいくらでも食べられる、、
体重
まじかい、、、
てんこ盛りぃ～キャベツタワー！
あっという間に平らげました～