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Channel: フィットネスインストラクター宇津城久仁子のオフィシャルブログ
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メンテナンス

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今日は膝のメンテナンスで杉様のところへ。

杉様は先日NHKのプロフェッショナルで密着の番組に出たので、更に忙しくなってるみたいで、手術受けるのに2年待ちとか😱😱😱

今日は久々MRIを撮ってもらいました。
半月板でくっつく場所とくっつかない場所があるらしく、幸いくっつく場所だったので、綺麗な三角形でした。

そしてこれから母のところに行くのですが、ギリチョん。。間に合うのか。
電車乗り換え5回、、
果てしない、、


今日もニンニク注射!
股関節の調子が今ひとつなので、マッサージ。
色々メンテナンスに時間取られます、、
ちーん。
でもマッサージはやっぱり必要と実感です。
アスリートみたいなもんですからね。

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