今日はやっぱり起きてからボーーー、、、![グーフィー(キュイ)]()
でも病院の予約や、ピラッティスのセッションも予約していたし
っという事で、、
杉さまのところへ行き、膝のメンテナンスー
そしてお決まり一人回転ずしーーー![ミニー(キュイ)]()
今のお気に入りはエンガワの塩あぶり![ドキドキ]()
あら汁はおかわりしてしまいました！
それから、、
ピラティス３時間＆きわめつけにビューラに行ってヨガ１本![花]()
ボディーワークをたっぷりやってきました![くま]()
![{BAA24604-506A-4FC2-809B-A58E74AFBD1E:01}]()
さてさて、昨日の写真の続き！
地元のインストラクターさんとレッスンをするからホンワカ温かい
イベントになるのですよねーーー！！
そしてこのイベントではご参加いただいた受講料の中から一部を
下記に寄付させていただく事となっております。
『宮城を拠点とする東北楽天ゴールデンイーグルスが、『スポーツの力でこどもたちを笑顔に！』との思いで福島の子ども達が思いっきり運動が出来るために活動をしている『相馬こどもドーム』建設への募金を行う予定です。
![{F2DF5F21-187A-4E45-A157-C2F2B8442C4D:01}]()
でも病院の予約や、ピラッティスのセッションも予約していたし
っという事で、、
杉さまのところへ行き、膝のメンテナンスー
そしてお決まり一人回転ずしーーー
今のお気に入りはエンガワの塩あぶり
あら汁はおかわりしてしまいました！
それから、、
ピラティス３時間＆きわめつけにビューラに行ってヨガ１本
ボディーワークをたっぷりやってきました
さてさて、昨日の写真の続き！
地元のインストラクターさんとレッスンをするからホンワカ温かい
イベントになるのですよねーーー！！
そしてこのイベントではご参加いただいた受講料の中から一部を
下記に寄付させていただく事となっております。
『宮城を拠点とする東北楽天ゴールデンイーグルスが、『スポーツの力でこどもたちを笑顔に！』との思いで福島の子ども達が思いっきり運動が出来るために活動をしている『相馬こどもドーム』建設への募金を行う予定です。
募金をすることで宮城と福島がつながります。
目標金額は２億円だそうですが、既に１.７億を超え建設のメドも見えているそうです。
相馬こどもドーム 募金受付サイト↓↓↓』
http://tohoku-smile.jp/
ご参加いただきました皆様と
いつもありがと！
お久しぶりです！
と事情があり真澄さんはお花を持っていますーー
東京からご参加の方も！
トキさんと久しぶりに色々お話し出来て良かったーーー！！
打ち上げ！！
本当は１時間前の新幹線で帰る予定でしたが、、
盛り上がって、、
指定席キャンセルーー
自由席でなんて言っていたのですが、、
はやぶさは自由席が無いんです。。
で、、
取りあえず乗り込み、、
車掌さんにネギ君と目力で
許してもらいました！笑
また来年も是非お伺いさせていただけたらなーと思います。
さて、
次は名古屋へお伺いさせていただきます！
１１月２３日名古屋にお伺いさせていただきます![ハート]()
![{9CBAE1FF-D0F0-4043-890F-A5870924BD32:01}]()
Ｇプレミアムサークルが1周年記念感謝祭を開催します![ビックリ １３]()
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
エアロビクスをこよなく愛する、岐阜在住の６名のインストラクターが主催するサークル…それがGプレミアムサークルです
そのサークル発足から一年を記念致しまして、全国でご活躍のインストラクターをお招きしての、お祭りを開催させて頂きます![ぶりぶりざえもん ｂｙそら作]()
【Gプレミアムサークル一周年感謝祭】
～豪華インストラクター大集結☆～
サークルメンバー皆様はもちろん！
有名インストラクターのレッスンを受けたい愛好者皆様を、全国より募集いたします！
開催日：11月23日(日)
時間 ：10：20～16：00
場所 ：愛知県一宮市スポーツ文化センター１階
(JR一宮駅から徒歩１０分・有料駐車場８０台)
定員 ：200名
料金 ：Gプレメンバー￥4500
一般￥5500
【スケジュール】10：20～11：10 早川 大補×早川みどり
11：25～12：05 林 晃史×フジハラ
12：20～13：00 島田 厚×後藤 ひろえ
13：15～13：55 宇津城久仁子×高橋 博子
14：10～14：50 本間友暁×宮川 美由紀
15：05～15：45 木原 啓貴×山下 友希
15：45～16：00 挨拶、写真撮影など
※17：00完全退館のため、撤収作業を優先させて頂きますこと、お許しください。
私は高橋 博子さんと初ジョイントです！！
わーーーい
楽しみです！
【申し込み開始】10月11日(土)22：00～(当方時計でフライング申込みは後回しとなります。)
【申込み方法】※必ず@yahoo.co.jpからのメール受信が可能なアドレスからお申し込み下さい。
※直ぐに自動返信メールが届きますが、アドレスブロックされていますと、申し込み後回しとなります。
※１度に５名様まで同時申込み可能。
件名に「Gプレ豪華申込み」とし、本文に代表者氏名・お電話番号・その他全員の氏名を明記の上gifupremium@yahoo.co.jp
まで送信ください。
以上でお申し込みは完了です。
後日、振り込み確認できた方から順に、御礼・注意事項などをメール返信致します。
※振り込み手数料はお客様負担とさせていただきます。
※１度お振り込みされますと、いかなる場合も返金できませんのでご注意ください。
※イベント内での動画撮影は、関係者以外一切禁止です。お写真は被写体の了解を得てお撮り下さい。(イベント後のSNSアップも同様となります。)
※イベント開催(前中後)に際し、貴重品・健康状態・トラブルなどはご自身の責任となり、主催者は一切の責任を負いません。参加＝これに同意したこととなります。
私達と一緒に、プレミアムな１日を過ごしましょう☆
全国からの沢山のお申し込み☆お待ちしております！！