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にゃん
今日も朝からアライアンスへ！何だかんだ試験が近づいてきました学科もやらないと、、今日もいましたヒゲ猫ひげにゃん！かわゆいなーーー猫は鏡なんて見ないから、自分が何でこんなに写真撮られるのかわからないでしょうねーースタバで一休み！さて、お仕事に行きますかーー
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今日も
今日も「ひげにゃん」にご挨拶から始まり この「ひげにゃん」頭の柄も前髪みたいで面白い。 ズラっぽい。 おぼっちゃまカットで分け目のところで僅かな髪の毛の乱れっぽいスジもあり（笑） ふう、、 練習に行けば必ず練習をしている同期達 私の人生の中で、こんな真面目に練習する人々は見たことがない・・ 自分でもチマチマ地道に努力する方と思っているものの、上回っている あと、少しだもんね！...
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新宿
今日は養成の後歯医者さんへ おっとっとー 麻酔したので移動中電車でゼリーを食べようとしたら口からはみ出しそう で、片方口が動かないままヨガのレッスン 顔曲がっていませんでしたか・・！？ 久し振りに新宿店に行きました。 やっぱりパワフルな店舗だなーー 代行してくれた巌君とパチリ！！ 巌君とは6月にジョイントがあります！ あと１名様で定員です！ ２人の絶妙なコラボは東京では初！！ 是非お越し下さい！...
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昨日は
昨日の養成の時のウエアです。 このパンツは本当に動きやすい！ 合わせやすいーーー ゆったりダボダボすぎず！ 発色も綺麗だし！ 養成は今とても大変な部分に差し掛かっているのですが、 みんな頑張っています。 講師も気合が必要 写真、昨日はカキ入りお好み焼き、今日はたこ焼き。。 ご飯食べるのがめんどくさくて、適当になってしまいました。。 ちょっと足の調子が悪かったので、即寝
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原宿
今日もヨガだけヨガももっと前進させたいので自分でも受講しに行きたいのですが、、しばらく先だなーー。今日は定期を忘れましたー切符を買うと消費税アップしたんだなーって実感ーーバックを変えると必ず忘れてしまうーー今日はピンクのウエア。やっぱりピンクのウエアは心が弾みますーー
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またしても
ソラマメ！ 今日は茹ですぎた 小さい頃は大嫌いだったのに、何で今は大好きになったのだろうーーーー 今日は１房に５つ入っている子もいて何だか嬉しいーー →そんな事で喜んどる！笑 それにしても、抜け殻、、、多過ぎーーー あっという間に三角コーナーいっぱいーーー で、最近お気に入りのこちら プロテインバー。 これでたんぱく質１０．５ｇ カルシウムも６５０ｍｇ そんなんでもカロリー１５４kcal...
View Article代行のお知らせ
ゴールドジム代々木上原東京店の代行が決定致しました。 ご迷惑をお掛け致します。 ゴールドジム代々木上原東京店 ビギナーエアロ、オリジナルエアロ ４月２５日（金） じろうＩＲ ５月３日（金） ＦＵＭＩＮＡ ＩＲ どうぞ宜しくお願い致します。 快く代行をお引き受けいただきましたお２人に感謝致します。
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今日も
今日もアライアンスへ。 っという事でひげにゃんをパチリ 外猫なので、身体の汚れが気になるんですよねーーー。 お風呂に入れて毛をフカフカにしてあげたいなーーーなんて思ってしまうのですが・・ 今日は暖かかったのでとっても気持ちよさそうでした 昨日の夕食の写真！ 近所のパスタ屋さん いつも取り分けてから、写真を撮っていなかった事に気が付くのですが、 今日は綺麗なまんまで撮れました！...
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ふぁあと！
今日は養成！！みんな頑張っているんだけど、とっても大変な時期、、うん、分かるよ分かるよ！でもポジティブに乗り越えて行こうよ！！明日も元気に頑張ろうねっとレッスンの前にちょろっとなおみたんと待ち合わせ！私達も頑張らないとねえーーー
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新作ーー！
今日の養成は新作ウエアで！！ サマーモデルは１年でも一番楽しみにしているモデルです ボーダーを着ていったらヨーダもボーダー！ この日は何だかボーダーきている人が多かった ウエアが沢山届いて嬉しいのですが、早く着られるようにならないと・・
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ひとり
1人回転寿しードギマギする事もなく入れるようになりましたーー昔は食べれなかったけど今は好きな食べ物はここにも沢山！いくら、うに、エンガワ、大トロ！今や1番好きなナンバー5に入ります！今1番好きなのは炙りエンガワ！それからあら汁も大好物！！ランチだとあら汁が無料だったりお昼ってお得ー！
View Articleまたまた、ちーん
ぶう、、寝てて電車乗り過ごしたーーー！痛み止め飲んでいるのでいくらても眠たくなるーあ、乗り過ごしたのも眠たいのも足のせいではなく、、いつものことですねーーちーーーん。戻らなきゃ、、
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診察
フィットネスセッションも近づいてきて、でも足の痛みがなかなか引かず、本当に出られるんだろうか、、 セッション前の最後の診察に行ってきました！！ ここ一年間で何回MRI撮ってるんだろーー 10回以上撮ってるような、、 で、結果は驚異的な回復との事で、骨がかなり出来て画像的には2/3くらい前進した感じでした 先生からも20分位だったら動いていいとお許しもでました→ウルトラマンみたい...
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打ち合わせ
今日はフィットネスセッションの打ち合わせをしてきました ねぎ君、どこの国の方でしょう？って感じ あーーだこうだ、、 練習場所はとある通路・・ 動いて熱い熱い！ わき汗、、わき汗 ワキワキしてワキ汗を乾かす新村ーー 根岸君がポーズをとるとこう！ 同じものを新村がとると・・笑 打ち合わせ ： 無駄話 １ ： ４ 笑い転げて終了 ってちゃんとまとめてきましたよ！ わくわくしてきました...
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ふうー
もう５月なんですね・・ って毎月言ってる気がします。 今日もヒゲニャンからのスタート！ 昨日も今日もアライアンスに缶詰です そして、いい加減やっていなかった教科書を広げて、まだ真っ白な教科書にラインを引き始めました、、 余りに勉強していなかった自分がうらめしいーー ってくだくだ言ってる間にやらないとです！！ そして、後回しにしていたお仕事もあるしー、、 っという事で代々木上原にも なのですが、、...
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贈り物ー
大きな箱が届きましたーー 送り主は彼ら！ 笑！ お誕生日プレゼントだそうです。 お誕生日、、１２月末なんですけどねーー ずっと気にしていてくれていたみたいですーー 届きましたのは、エスプレッソマシーン 色々なコーヒーも入っており！ やっぱりいつも飲んでいるインスタントコーヒーとは比べものにならない！ 美味し これは、、、 インスタントには戻れませんーーー ありがと！ そしてまたまた告知！...
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今日は
今日もひげにゃんからのスタート 相変わらずお気に入りの場所（車の下）でノビノビ！ 次に、養成コース！ 今日はお休みの日でしたがフォローアップに行ってきました 授業の時よりオフレコな感じで進められるのでフォロアップって 生徒もノビノビでいいんです！ 今日のウエア新作です サマーモデルは可愛いのいっぱいなので是非チェックしてみて下さいね。 ↓5月最新作G-FIT、Real Stone発売予定↓...
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フィットネスセッション1
無事フィットネスセッションが終了しましたーーー ご参加いただきました皆様有難うございました このフィットネスセッションはご参加いただいた方から私自身も エナジーをいただけるイベントの一つです 皆様の笑顔が眩しかったです！ 残って下さった皆様と！ 私にとっては一カ月ぶり位のエアロビクス！ 汗がしょっぱかったよーーー笑 後程またアップさせていただきます！
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