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春
今日もアライアンスに行って練習してきました。 うううーん、牛歩です。 亀だわーーー。 今日もとても寒いですが、電車から外を見ていたら、桜が咲いていました びっくり。 １年が早いですーーー
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休館日のお知らせ
今週の土曜日はクロス東京店、休館日となります！ お気をつけ下さいませ。 私は鹿児島に行ってきますーーー この方 も忙しそうですが・・ 同じお仕事を抱えているので・・ ほーーんとこの時期は凄いですねーーー。 この方 は身体に優しいものを食べているようですが、、、 私は夜中にカレーとか・・ イカあたりめとか・・ かなり消化悪そうなものまで・・ で、、、 私も失敗が多くなっている日々・・・...
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まだまだ募集中！４月開催の養成コース！
３０日（日）説明会・オーディション開催！ ご都合がつかない方は個別も可能です！ 第11期Ａ．Ｅ．Ｃ．エアロビクスインストラクター養成コース のご案内 ４月からの養成コース開催要項となります。 インストラクターになりたいと思っている方、是非お問い合わせ下さい！ 卒業生の実力 卒業生の就職状況 卒業後のサポート 講師陣 充実のカリキュラム 環境 どれも抜群です...
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練習
今日もアライアンスへ！！今日は根岸君がボディーになってくれました流石身体能力が高いそしてなおみたんは今日も愉快でしたーー！レッスンいっぱいやってきてからの練習は本当に大変だと思います。私も頑張らないと！週末は鹿児島！頭切り替えてこちらも頑張らなくちゃ
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その後
練習の後は写真の方 のレッスンへ 今日もラブリー＆スピリチュアルなワードがサラサラと 昨日デスクワークいっぱい身体コリコリ！ やっぱりヨガはいいですねーーーー で、一緒に写真撮るのを忘れて、 「自撮で写真送ってよーーーー」 って言ったら、 この写真が送られてきました 写真の方 らしいプププっと笑える行動 ブログネタを有難うーーー！笑 それにしてもピチピチですなーーー。 ６年前位？...
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何気に
今日はハタヨガの代行をさせていただきました！クロス東京、新宿店の平日昼のレッスンは何年振りでしょうー懐かしい方々にお会いする事が出来ました！その後まつげエクステのメンテに六本木へ！途中にお店で飼い主を待つワンちゃんが、、かわゆいーーいい子ちゃんです！まつげエクステのサロンは毎回綺麗なお花がお出迎えしてくれます！毎週変わるんですって前回の今回のあーーー上の方まで写っていなかった、、とっても綺麗！！
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よよぎうえはら
あらま、、何てモヤっとした写真ですこと・・・ 今日の代々木上原もかわゆい皆様でした！！ 気がつかなかったけど、ホワイトデーだっのですねーーー ホワイトデー付近の日としか認知していませんでした。 そんな日にご参加有難うございました！！！！！ 超ヤバイーーー！！ 鹿児島の準備しなきゃ、、 ひいいーーーーーーー
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夜は
鹿児島ステイ1日目から！みんなでご飯！とっても可愛いお店でした！店内の小物が超ラブリー盛り付けも超可愛い！ゆうこりん（岩下さん）と私のボケボケ具合が凄く、涙ちょちょぎれました！楽しすぎてあっと言う間の時間、気がつけば24時近く。今日のことは今日、明日の事は今日が終わってから考えればいいと思っていたので、大変な夜となりました。→って夢みながらコリオ展開考える羽目になりましたが、、
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