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「第１０回 茨城エアロビックフェスティバル」
「第１０回 茨城エアロビックフェスティバル」 参加者募集のお知らせ 第２部にてリードを取らせていただきます。 第２部 「１０ｔｈ アニバーサリー スペシャルレッスン」 ゲスト、地元インストラクター多数での２時間３０分のリレーレッスン 楽しみ方は、皆さん様々 フルタイム、がっつり踊ってもよし 休憩しながら、マイペースで楽しんでもよし 仮装なんかでPRしてもよし...
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福島民友新聞に
先日のエンジョイエアロの様子を福島民友新聞に掲載していただきました いつも有難うございます！ そして、クリアなお写真もいただきましたのでアップ！ 最近、ファイナルのファイナルの仕切りを担当させていただく事がとても多い！ 楽しんでいただけましたか
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原宿
先週は体調不良にて急代行でしたので原宿でのレッスンは久々でした。 「私今日は大丈夫？！」って思いながらでしたが、途中からエンジンがググっとかかりました 私から風邪よ出ていって！！ 今日のトップは２人とも新作です 先日のイベントで着ていたのは色違い なおみたんが着ていたウエア↓ 私が着ていたウエア↓ 待ってました！重ね着する時に重宝！！ １枚でも勿論可愛い！！↓ それから とうとう出ました...
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映画
久し振りに映画を観に行きましたメンインブラックと悩んだ末テルマエロマエにしました。気楽に観て、夢でうなされないようなもの。あはは！っと笑って後にひかない。ちょ～どいい感じでした。映画館に行くと何故ポップコーンを食べたくなるのでしょう。→小さい頃はポップコーンが嫌いでした、、
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エクササイズチャンネルTV
【エクササイズチャンネルTVからのお知らせ】 5月15日生放送の録画が公開されました。 この日はピンチヒッターでTAKAがメインパーソナリティです。 TAKAの探検！ フィットネス『これクル☆』は、好評の「宇津城久仁子さんインタビューPart.3」や 「WaProjectイベントレポート」には松澤泉美さん・高田巌さんが登場...
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RIPPLE FAMILY SALE
ボディーアートさんのファミリーセールが開催されます！日程 6月23日（土）～6月26日（火）11:00～19:00最終日18:00まで場所 RIPPLE東京都目黒区目黒3-12-7電話 03-5794-5606お買い得品いっぱいですので是非足を運んで下さいね！
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メンテナンス
今日は杉様のところに行ってきました！ ？？？っと思ったらすぐに！ 本当に素晴らしいお医者様です 帰りは麻酔科のお医者様でもありインストラクターでもある米ちゃんに送ってもらいました。 激ポジティブな米ちゃんといると笑いが絶えないのです
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針
２日続けてマッサージに行ってきました ここはちょっとプラスすれば針治療もしてくれるというのを今日知りました へええええ～ っと針ですが、実は本当に嫌い 本当にマズイ！ っという時はまな板のコイ状態で耐えます 保険治療って侮っていたら、、、 結構しっかりやっていただきました・・・ ブス、、、 ブス、、、 足の裏だったので・・・ 恐ろしや～～ ケアを怠っていたバツです～～ はい、、、 まめにケアしますです
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代々木上原～！
今日もあちらこちらからのご参加有り難うございました！ 今日も賑やかなミナサマ そんな賑やかなミナサマとのコミュニケーションがとても楽しいクラスです。 写真は只今幸せMAXの内藤さん いつもスタッフルームで座られているとこんなに背が高かった事に気が付かないのですが、写真を撮ると「あらま、、、こんなに身長差が・・」 代々木上原のスタッフの皆様、何気に背が高い方が多いのです～...
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