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モモ
今年も福島のモモを送っていただきました！！ 見事な桃尻ちゃん🍑笑 季節のフルーツって本当美味しいですね！！果汁がジュワッと😊 福島のみんな元気かなー 今日の晩御飯はクリームシチュー！材料を切って、何か変だと思ったら、ルー２つ分の野菜を入れてしまっていた。。野菜の量が倍、、野菜煮込みシチューの出来上がり
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NEWシューズ♡
今日もクロス東京でエアロ！やっぱりエアロは素晴らしい運動ですね！ 来週は休館日なので気を付けて下さいね！！ 本日履いていたシューズはおNEW😊❤️ とにかく履きやすく動きやすい。おろしたてのシューズって足が痛くなる事もあるけど、全く痛くならず、運動の衝撃を身体から守ってくれる感じです。履き心地は流石のミズノさん！ シンプルなデザインですが、ほんのりレインボーに輝くんです！！...
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暑いですねー
毎日暑いですねー今年はマスクと合わせ耐える夏めげずにのりきりましょうーついにこんなもの買ってしまった💦💦先週ヨガスタジオが冷房ついてないままの授業、、もう無理っという事で明日から使おう、、笑そしてしまってあったアイスノンも引っ張りだしましたー
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虹の後は
夕焼け！情報が入るたびマンションの上の階段に駆け上がる。そしたらきれいな夕焼けが見れました❤️今はちょっとした幸せを見つける時期なんでしょうねー😊今日はいろんなところで虹が見れたみたいですね🌈
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ちーん
代々木公園店に向かおうとして小田急線乗って、、あ！降りなきゃって飛び降りたら、一つ前の駅でした、、。。この暑い中また待たないと、、今日は久々代々木公園でレッスン受けようと思っているのだけど、、間に合うかな、、暑すぎる、、、
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養成
今日は久々養成コースの出勤日でした！今日は出勤している講師も多くみんなに会えて嬉しかった😊😊 今回はコロナの影響でイレギュラーな開催。指導経験者ばかりでの開催となりました。即戦力として業界で活躍してくれるといいな！ 久々京ちゃんとも会えた😊❤️ 松澤さんとも！ 2人ともダイバースチームです！今日はゴールドカラーで！
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ぼー
最近の楽しみは自宅マンションの上に行ってサンセットを眺めること。やっぱり将来上層階に住みたいなー、、サンセットほんとに癒されます。何だかんだ前と同じベースのレッスンと業務。毎日のお夕食の準備が加わり、、毎日のヨガの練習。頭ボーーー、、、もしやこれって熱中症予備軍？？私お水飲まない人なので気をつけないと、、この時期怖いセミの爆弾。近づくと凄い鳴いて暴れるやつ、、
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根岸健一さんからのお知らせ
根岸健一さんがレンタルジムを本日オープンさせます！ねぎ君の想い詰まったスタジオちょっとしたところへの心遣いも感じるねぎ君らしいスタジオです。ご興味ある方はお問合せしてみて下さい。 ねぎねぎ！オープンおめでとうございます 【レンタルジム】新規オープンのお知らせ この度、合同会社SHINE MOREは東中野にて『HIDING PLACE...
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ミーティング
今日もこちらでwebミーティング。オンライン時代ですねー良い部分のオンライン化はこれからも残っていくでしょうし、でも早くリアルも戻ってきてー！楽しみになってるサンセット。風が涼しい😊お昼は暑いですが、季節は移り変わっています。
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