Quantcast
Channel: フィットネスインストラクター宇津城久仁子のオフィシャルブログ
Browsing all 4165 articles
Browse latest View live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

ミーティング

今日はSDミーティングでした!そして、、今日は出発の日。長期なので、エクステにいきーの。美容室にも行っておきーの。何気に忙しい。ミーティングで宿題も出てしまったので、やり上げないとと、、パソコンにやつあたりしながら何とか出発!っと思いきや、資格用の写真やら他にも忘れたものが、、ま、今は便利な世の中。助かったー空港で色々調達できました!!

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

お仕事柄

...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

なかなか

覚える事多くて大変最後まで大丈夫かなー笑お花が綺麗!サンセットも!!近くの食堂!ランチ!が夜になると、ちょっと怖い、、暗くて勉強するのが、、なかなか過酷になりそうな。

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

過酷

とにかく暑い暑い、、そして今日はエアコンが壊れていて、、やばみーつらみーでも受講者の方々皆さん良い人ばかり!がんばろー

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

ご飯

始めは覚えられなくて、あらん、、って思っていましたが、割と今までのところは覚えられそうで、昨日はナイトサファリ、今日はナイトマーケットに来ています!ナイトサファリは少しホワイトタイガーが可愛そうな感じもしましたが、ホワイトタイガー綺麗!可愛い!!明日から新しいパートに入るので頑張ろうー

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

日曜

...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

明日試験

...

View Article

来期スケジュール

...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

チェンマイ

毎日違う動物タオルアート。  毎日の朝日! 毎日の授業そんな毎日。 こにらはハーバルボウル ポング先生と通訳のバイちゃん! 一緒に学んだ方々2時間の流れをお互いにやるのでお互い1回通しても4時間かかるんです。粘り強くみんなお互いに練習し合いました😊❤️ スクールバス 送って送られて みんな合格😊...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

日常

...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

これはOK.これはNG

玉子、黄身はオッケー。白身の固まったのは苦手。鳥のお肉は好きだけど、皮はダメ。。豚肉好きだけど脂はダメきのこ好きだけど椎茸だけはダメ、、人の嗜好って不思議です。 セブンイレブン行って焼き鳥食べたくて焼き鳥タレ2本と塩1本。レジは外人さん。ニコニコして感じが良い方。 が、、、帰って食べようとしたら鳥の皮2本😂😂 ちーん。 食べられない、、、ぶう、、 思わずブログってみました、、

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

A.E.C.エアロビクスインストラクターコース

何度か掲載させていただきます!インストラクターになりたいと思われている方、是非しっかり学んでみませんか?!まだ間に合います!オーディション日程合わない方は個別にご相談下さい!       第17期 AECエアロビクスインストラクター養成コース 基礎科、応用科 生徒募集開始のお知らせ...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

桜PREMIUM

今日もモリモリ店舗巡り。私の短い足が絡まりそうな程走ってます、、笑今年も代々木公園PREMIUM店で桜の季節限定イベントクラス開催!お電話でのお申込み始まりました!是非お越し下さいね!今年はヨガだけでなく、メガダンスも!スタジオ目の前の桜の木に小さな蕾🌸公園駅とうとう新しくなっていました!

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

バタバタ

チェンマイでは6:30起床。朝ヨガやったり復習したり。朝食を食べて朝のお祈りして。9:00-17:00まで授業。その後勉強の為にマッサージ受けて既に20:00頃。練習4時間やらお仕事するとお仕事中や勉強中に意識失って自分の身体で肩踏んで腕が痺れて起きるという毎日でした。 それでも日にち曜日感覚無くなるような日々。...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

よよぎうえはら

あと2回の代々木上原懐かしい顔も勢ぞろいで本当に有難い。ずっと長く見送る立場だったのですが・・大好きなみんなと離れるのがとても淋しく。そんな淋しい気持ちになれるのは、ずっと通って下さった皆様がいらしての事大好きな場所と大好きな皆様がいて。つくづく幸せだったなって思います。まだ1回あるけど・・そして引退な訳でもないのだけど・・...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

しんじゅく

今日もレッスン5本つら、、、って朝は思うけど、1本1本いらしていただいている方のお顔を見ると元気になります。4月からクロス東京のスケジュールは変わらず。とうとうエアロビクス1本になりましたが、、体力落ちないよう店舗巡回の際にランニング・又はみんなのレッスンに参加してみようーー笑  レッスンの合間は、、チョコ食べるよりこちら!今クロス東京新宿では推し推しでDNS棚がありますね!...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

メンテナンス

今日は身体のメンテナンスデー。杉様のところへ行き、その後マッサージ2時間。白鵬昨年杉様が手術したらしく、優勝のインタビューで杉本先生に感謝って。よく10月に手術してこの時期に優勝出来るなと。診察とマッサージの間20分あったので1人回転寿司。分かってはいたけど、、、マッサージ直前食べちゃったので、、マッサージ施術中、お腹がキュルキュル踊っていて恥ずかしかったです、、💦

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

原宿

...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

今日は家族サービスデー!桜を見に🌸桜を見に行った場所は五分咲桜でしたが🌸20年ぶり位に綿菓子をいただきました!!綿菓子大好きだったなー😊♥️綿菓子ヒゲ🌟花よりダンゴ。それにしても、、、今日は急なお仕事が入ってきたのでずっとスマホ使っていました。スマホ時代。いいのだか、悪いのだか。

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

いちご

...

View Article
Browsing all 4165 articles
Browse latest View live