代行のお知らせ
風邪が治らなく、むしろ少しずつ悪くなってしまっており下記代行を出させていただきます。ご迷惑をお掛けいたします。少しまとまったお時間睡眠とったり呼吸器系を使わないようにしないと治らなさそうです。明日の原宿東京店20:50-21:50ハイロー222:05-22:45...
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なかなか
昨日病院に行って違うお薬をもらったら結構いい感じ！ルンルン、、って思っていたら、またまた調子が悪く夜にまた病院行ってきました。ギリギリに行ってしまったものだから看護婦さんがソワソワ。早く帰ってオウラ、、😳あらまだあるわね、あら、まだ水平にすると早く出るから。とうとう待ちきれなかったみたいで途中で「余りやりすぎても何だから」っとつぶやきストップ、、、笑ギリギリに行っちゃダメですね、、
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雪
東京は雪！11月なのに、、😳😳冬のコートを引っ張り出したけど、フードのファーが見つからない、、これからもっと雪の場所へ出張。まともに電車で外に出たのが久し振り。風邪で3キロ体重落ちたけど、美味しいもの食べたら戻りそうー笑いいんだか、悪いんだか、、
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合流
腰の痛い人と合流しました！ネギ君！ここは絶対に行っておきたい！はちきょうさん！ここで初めて食べたジャガバタ塩辛！こんなに合うとはって組み合わせでそれ以来気に入っています！オスとメスのししゃも。そう言えばたまごが入ってるししゃもしか食べた事がなかった。つっこ飯！ストップというまでいくらを乗せてくれますが、ストップと言った人を見た事がないーネギ君の部屋！そして私の部屋、、同じホテルとは思えない、、...
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【第15期】AECエアロビクスインストラクター養成コースのお知らせ
【第15期】AECエアロビクスインストラクター養成コースのお知らせ 今年で12年目、卒業生を約200名輩出しているAECエアロビクスインストラクター養成コースが4月末より開講となります♬エアロビクスをはじめとするグループエクササイズに必要なキューイングや動作スキル、コミュニケーションスキルをはじめ、エアロビクスのプログラミングを学ぶ事が出来るコースです。...
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きたー！
パソコンの不調で結局修理だしてもなおらず、買い替えとなりました。こちらも長くかかってしまいましたが、ようやく新しいのきたので、数日後には落ち着くであろうー！わーい！😃😃
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早い冬眠
体調が悪いと壊れるPCどうにもならない事がわかり新しいのを購入し、ようやく復活し、それでも使ってみると、あれが入っていない、、、これが前と違うとかあったけど、ようやく復活便利な分、壊れた時のダメージは凄いですよね。 今までも壊れた事あったけど、今回は本当にぶっ壊れたって感じでした。。...
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アップデイト
今日はメガダンスアプデイトトレーニングに参加してきました体調が戻らないので静かにしておこうと思ったのですが、、自分では抑え気味にって思っていたんですが・・やっぱり楽しいので。。 今日も素敵なメンツとで、、帰り、やっぱり体調悪くなり病院へ。ぐったりな感じで。。なかなか治らないですね～夜呼吸器系の先生がいらっしゃるのでまた来て下さいっという事で本日２回目の病院。。...
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代々木公園PREMIUM店の
代々木公園PREMIUM店と南青山東京店でお配りするリーフレットが完成し、配布しています。とても素敵なのが出来ました！！お見かけしたら是非手に取って見てみて下さい！！ずっと体調悪くて寝込んでいたツケが、、気合い入れてお仕事していかねばです、、
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菊池まゆみIRダンススキルアップコース開催
菊池まゆみIRダンススキルアップコース開催 フィットネス愛好者のためのジャズダンス基礎編プレコリオや、ダンスエアロで踊っているジャズダンス。何となくこんな感じかなぁ…という感覚から、ホントはもっとちゃんと知りたい!と思ってる方も多いはず。 このワークショップでは、用語の意味...
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新宿
今日は何と3週間ぶりのクロス東京新宿でのレッスンでした！！ 強度の高いエアロ２本とヨガ！ ３本立て続けで慌ただしいですが、がっつりと 昨日から大阪からひろちゃんが来てくれていました。 ひろちゃん、色々勉強熱心だし、いつも物事をニュートラルに見れて安定しているし、でもヒシヒシと熱いし人に優しいし、とても大好きなインストラクターさんです...
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ダンスエアロビクス指導者育成コース
◆新設◆ダンスエアロビクス指導者育成コース ダンスエアロビクス養成コース担当講師 原田京IR高山英士IR A.E.C.エアロビクスインストラクター養成コースでは新しい風をいれ今後もインストラクターに大切なスキルを磨くコースをご用意させていただきます。 今回はダンスエアロビクスの養成コースです。...
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エンジョイエアロ無事終了！
エンジョイエアロご参加の皆様有難うございました！！ 今回から場所を変えての開催でした会場はMarikoさん素敵なスタジオ Love the studio Ｍａｒｉｋｏさんの想いの詰まったとっても綺麗＆可愛い＆かっこいいスタジオです 東京からもアクセスが良く駅からすぐ！ 今日のリード陣！ みんな素敵すぎるリード陣でとても嬉しかったです！...
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