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6月7日(日)井上トキ子+奈蔵和香+宇津城久仁子
何と何との組み合わせ！！とってもHappyです。尊敬するお二人とのジョイント皆様にもHappyなひと時をお届けできたらと思います！6月7日(日)13:50-16:45エアロマラソンPlatinum Triangle井上トキ子+宇津城久仁子+奈蔵和香13:50入場14:00-14:30 オープニング&ウォーミングアップ/井上トキ子14:30-15:15...
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お花見
今日は母の調子も良く、桜が見たいという事で一緒にお花見風でヒラヒラ桜吹雪！道路は桜の花びらぎっしりでも、まだこんもりと桜の花が付いています。自然って凄いなーーー！来年も再来年も、一緒にお花見しようね何ともう新年度ですね！
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DANCE FITNESS CONTEST
DANCE FITNESS CONTESTに関わらせていただく事になりましたご興味あります方こちらをクリック！既にお申込み開始しています！
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レギュラーレッスン
全くかわりませんが・・・４月からもどうぞ宜しくお願い致します火曜ゴールドジム原宿東京 20：50～60分 ハイロー２22：05～30分 パワーヨガデビュー金曜日 ゴールドジム代々木上原東京 19：40～30分 ビギナーエアロ20：20～60分 オリジナルエアロ（中級）土曜日 ティップ．クロスTOKYO新宿 16：10～45分 TIP.X TOKYO AERO３17：10～60分 TIP.X...
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色々
人が通らない駐車場はこんなに桜の花びらのじゅうたんが敷き詰められていましたあっという間ですねーー今日はやらなきゃやらなきゃって思っていた事も大分進みました！衣替えもでも、まだほっておいている事も沢山。。スマホの機種変もやらないとな・・そうみー機種変したのかーーー新年度頑張ろうーーー！
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よよぎうえはら
今日も皆様すっごく頑張って下さいました！！ありがとうございます急に気温が上がってきたので、床が滑る季節大汗の季節今日のウエアはトップが新作このピンクの色凄くかわいいですよーーー↓4月最新作G-FIT、Real Stone発売予定↓ 下記15店舗にて一部商品を除いてG-FIT、Real Stone 4/1（水）一斉発売予定★東北★・藤崎百貨店...
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しんじゅく
はい、今日もご参加いただいた皆様すっごく頑張って下さいました！笑顔で受けていただけるとやっぱり嬉しいものです今日から新しく設置されたミラーボールを使ってみました。何しろ機械ものに弱いので・・ギンギラギンーーーな感じのミラーボール！笑えるーーー！でも、暗くして、ミラーボールの照明がくるくるすると燃える感じ・・皆様もでしょうかーー！？
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春〜！
先日、近場のお花見スポットに行ってきました生憎、曇りでしたが、それでも綺麗！！今年も綺麗な桜を見れて良かった！！自然に感謝ここのところがっつりＰＣに張り付かなくてはいけなく、、、肩こり、、腕の腱鞘炎が酷いんです・・年度末、年度の始まり、そしてもう一つパワー出さないといけないお仕事・・・ここ数週間で多分メールのやりとりだけでも３０００通以上っという・・
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6月7日(日)13:50-16:45 エアロマラソンPlatinum Triangle
お申込み昨日の夜から始まっています。まだキャンセル待ちは入るようですので是非いらして下さいね！！↓何と何との組み合わせ！！とってもHappyです。尊敬するお二人とのジョイント皆様にもHappyなひと時をお届けできたらと思います！6月7日(日)13:50-16:45エアロマラソンPlatinum Triangle井上トキ子+宇津城久仁子+奈蔵和香13:50入場14:00-14:30...
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代々木上原
今日から代々木上原に奈津さんが入って下さいました！代々木上原でお仕事があったので、ここぞとばかりに、ＺＵＭＢＡ、メガダンスと２本受けさせていただきました奈津さんのフトコロでっかいキャラと素敵なダンスでめっちゃ盛り上がりました是非是非皆様いらして下さいね奈津さん有難うございました
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よよぎうえはら
今日はラテンの曲が多く入ったＣＤを使ってみました。ラテンの曲って、『夏！』って感じがして好きです季節は移りかわっていってますが、、今日も寒かったセーター引っ張り出しました。。夏が待ち遠しいですが、今をしっかり楽しく過ごしましょ！！っと！！今日もこれで汗がっつりーーー
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リバイバルエアロビクス
遠い先の話となりますが・・1日是非楽しんでいただけたら嬉しいです！！「１日楽しみたいだけなんです」っという方、審査なしでも勿論オッケー第一部だけーーでもオッケー！マイペースでご参加下さいね！！懐かしさと新しい要素も盛り込んだリバイバルエアロビクスをみんなで一緒に１日楽しみましょう♪【開催日】2015年9月20日(日)【場所】つくばカピオ...
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