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今年も
この時期がきました！！なるべく早くやりたいと毎年思うのですが、、うっへ、、、やらなきゃ。そろそろ色んなインストラクターのブログにも「確定申告」の文字が飛び交いますねーー
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ざぎん
いやはや、、、今日は雪で大変な事になると覚悟して外出して行ったのに・・あら冷たい雨でしたね雪が積もらなくて助かりました今日は銀座デー！↓こちらに関わっているアドバイザーの皆様のミーティングありみちゃんも一緒でしたダイエットしたいと考えている方はこちら！！「ダイエット家庭教師」
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気持ちいいー
気持ちいいお天気です！！雨の日、過ごし辛い日もあるからお天気の日は尚更嬉しい今日は急な予定のキャンセルがあって夜のレッスンまで時間が空きました！ひゃーーー！自由に使える時間！何しよっかなーーーって、、、まずは家のお片付けだな・・それから、、少しでも確定申告の準備でもしますか、、ってうきうきな内容ではありませんが・・
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新宿
今日も皆様集中力高く頑張って下さいました有難うございます！！今日も今月末で転勤になってしまうので来られなくなるかもっておっしゃられていた方が。。寂しい限りですが、新しい場所でも是非フィットネスを続けていただきたいものです。ご健勝とご多幸を東京からお祈り申し上げます！３月末も多いのでしょうね。帰りにデパ地下へ！バレンタインチョコレート売り場が増設されていました
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代行&休館日 のお知らせ
下記代行を出させていただきます！またヨガのお勉強の為、数ヶ月に渡り時々代行を出させていただきます。ご了承下さいませ。２月２０日（金）ゴールドジム代々木上原東京店ビギナーエアロ 仁平智恵ＩＲ★オリジナルは宇津城がそのまま担当させていただきます。２月２１日（土）クロス東京 新宿エアロ３、スタイルエアロ、ＨＡＹＡ ＹＯＧＡディプブレスフロウ上記３本...
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場所：プランタン銀座5F エスパース・プランタン
場所：プランタン銀座5F エスパース・プランタン プランタン銀座限定商品も発売いたします！！皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 プランタン銀座WEBサイト：http://www.printemps-ginza.co.jp/shopinfo/event/150217_fitness_swim/ 交通JR山手線「有楽町」駅 中央口より徒歩4分東京メトロ有楽町線 「銀座一丁目」駅...
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ネイル
今回はめちゃ清楚なネイルになりました爪にあまり色が乗っていないのは久しぶり。やっていただいていた時は物足りない感じがしていましたが、たまにはこの位主張しない指先もいいのかも！！次回の反動が大きそうですが・・
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4月開催スキルアップコース 松澤ＩＲ 原田ＩＲ
【ＡＥＣ停AEROBICS EVOLUTION COLLEGE ～ ４月にスキルアップコース２つ開催致します。是非ご参加下さい ①エアロビクス スキルアップコース 松澤泉美ＩＲ②ダンス スキルアップコース 原田京ＩＲ 詳細は以下↓ ①エアロビクス スキルアップコース 講師 松澤泉美ＩＲ ４月５、１２、１９日 （日曜日・全３回） １３：００－１５：３０ （２．５ｈ×３日）...
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