ジャパンフィット

ジャパンフィットネス様の監修をさせていただきました！

まだ手元には無いのですが。

手元に届いたらまた改めてご紹介させてください！


ううーーーーん、表紙にこの写真が使われましたかーー笑
私ががっつりエアロでなく、しんちゃんが爽やかエアロな感じの
逆転写真とは！

表紙見せてもらっていなかったので、意表をついてちょっと笑ってしまいました。






風邪が悪化してぼよよーーーーーん。。です。
こんなに大人しくしているのに、、

お昼には蕁麻疹も出てびっくり

一旦風邪ひくと数ヶ月に渡りひきっぱなしとかもあるし・・


でも、先ほど３０分位、ふわーーーーっと気持ち良く寝れて
その後、咳がおさまった気がします。


ぶうぶう