久し振りにレッスン2本、一本はオリジナルを担当させていただきました！
久し振りすぎてコリオ、レイヤリングの順番を覚えるのが大変、、
アップは？！
久しぶりにアップの予習をやりました・・
久しぶりにアップの予習をやりました・・
ってな感じ、、
本調子では全くないけど、無事終了！
頑張って盛り上げてくださった皆様有難うございました![ラブラブ]()
筋肉で自覚ある一番落ちたところは足底ですねーーー。
足裏ジンジンしてますーーー![へへ]()
代々木上原では下記レッスンが年内最後となります！
![クリスマスツリー]()
12月23日（月、祝）下記レッスンを担当させていただきます![ハート。]()
ゴールドジム代々木上原東京店
１８：００～１９：１５（整理券）
Happy Christmas!Happy Aero！75
オリジナルエアロ（中級）
今年も残すところ後僅か！今年の感謝の気持ちを込めてレッスンをお送りさせていただきます！クリスマスソングに合わせ思いっきり汗をかいてみませんか？
７５分大丈夫か・・私・・
その前にクロス東京でも７５分・・![うーん]()
しっかりケアしなければ。。
写真のトップですが、クリスマス限定ウエアです！
イベントに如何ですか？
本調子では全くないけど、無事終了！
頑張って盛り上げてくださった皆様有難うございました
筋肉で自覚ある一番落ちたところは足底ですねーーー。
足裏ジンジンしてますーーー
代々木上原では下記レッスンが年内最後となります！
12月23日（月、祝）下記レッスンを担当させていただきます
ゴールドジム代々木上原東京店
１８：００～１９：１５（整理券）
Happy Christmas!Happy Aero！75
オリジナルエアロ（中級）
今年も残すところ後僅か！今年の感謝の気持ちを込めてレッスンをお送りさせていただきます！クリスマスソングに合わせ思いっきり汗をかいてみませんか？
７５分大丈夫か・・私・・
その前にクロス東京でも７５分・・
しっかりケアしなければ。。
写真のトップですが、クリスマス限定ウエアです！
イベントに如何ですか？
右のウエアの赤を着ています！
全国の百貨店・路面店のみの、クリスマス限定商品が、11/23～発売開始です
インターネットにも掲載されていない、超レアシリーズです。
今年のクリスマスイベントはG-FITで決まり！
ぜひお近くのお店まで、お越しください。
スタッフ一同、心よりお待ちしております。
取扱店舗は以下の通りです。
【東京】・目黒ＲｉＰＰＬＥ
・小田急ハルク
・プランタン銀座
【千葉】・東武船橋
【静岡】・遠鉄百貨店
【愛知】・松坂屋名古屋店
【大阪】・本社ボディーアートショップ<11/21（木）発売！>
・阪急百貨店イングス
・大丸梅田店ＲｉＰＰＬＥ
・近鉄あべのハルカス
【広島】・天満屋アルパーク
・天満屋緑井
BODY ART SHOP